あつい話ばかりですんません
初めて岩盤浴なるものに挑戦しました。挑戦ったってまあ寝っ転がってただけですけども。いっとき、話題になり始めた頃には砂風呂みたいに岩の間にでももぐり込むのかと思いましたが、当然そんなバカなことはあるわけなくて、何やら床に埋め込まれた石の上に横になる低温サウナのようなものでございました。そんなこといまさらって感じでしょうけども。
遠赤外線効果がどうとか鉱石に含まれているゲルマニウムが云々とか説明がありましたが、とりあえず身体にいろいろいい効能があるということで体験してみました。作務衣みたいな服をきて石の寝床にタオル敷いて30分ほど寝てたんですが、5分、10分たったあたりからまあ汗がガンガンでてまいりました。全身の毛穴全開って感じでしょうか。アタマの毛根あたりからもでている感覚がするくらいの、なんだかこんなに急速に水分を出してしまってこの先の自分は大丈夫なんだろうかとちょっと笑っちゃうほど汗をかいてしまいました。
終わってシャワー浴びてまた大浴場にいってまったりしつつ、岩盤浴といってもスチームもたかれていたし普通のサウナとそんなに違いはないんじゃないかと思ってたんですが、いやいやどうして。汗がなかなかひかないんですよねえ。そのうちあつくなって露天のほうで涼んじゃったくらいですが、けっこういつまでもポカポカしてましたねえ。やっぱり身体の芯からあったまってたんですかね。これが遠赤外線効果なんでしょうか。岩の隙間にはもぐり込まなかったものの、なんとなく石焼き芋の気持ちを思いやったりして。ともかくなんだかお肌もココロもツルツルになって生まれ変わってしまったような私であります。
(つっても一夜限りですけど…)
遠赤外線効果がどうとか鉱石に含まれているゲルマニウムが云々とか説明がありましたが、とりあえず身体にいろいろいい効能があるということで体験してみました。作務衣みたいな服をきて石の寝床にタオル敷いて30分ほど寝てたんですが、5分、10分たったあたりからまあ汗がガンガンでてまいりました。全身の毛穴全開って感じでしょうか。アタマの毛根あたりからもでている感覚がするくらいの、なんだかこんなに急速に水分を出してしまってこの先の自分は大丈夫なんだろうかとちょっと笑っちゃうほど汗をかいてしまいました。
終わってシャワー浴びてまた大浴場にいってまったりしつつ、岩盤浴といってもスチームもたかれていたし普通のサウナとそんなに違いはないんじゃないかと思ってたんですが、いやいやどうして。汗がなかなかひかないんですよねえ。そのうちあつくなって露天のほうで涼んじゃったくらいですが、けっこういつまでもポカポカしてましたねえ。やっぱり身体の芯からあったまってたんですかね。これが遠赤外線効果なんでしょうか。岩の隙間にはもぐり込まなかったものの、なんとなく石焼き芋の気持ちを思いやったりして。ともかくなんだかお肌もココロもツルツルになって生まれ変わってしまったような私であります。
(つっても一夜限りですけど…)
by cicocico
| 2007-08-11 22:57
|
Comments(6)
Commented
at 2007-08-12 00:20
x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
at 2007-08-12 00:28
x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
KAZUYO
at 2007-08-12 07:03
x
岩盤浴、今すっごく興味あるんですよぉ!と言っても二年ぐらい前から継続中ですけど(;^_^A…チャンスと勇気がなくて今だに経験できていません。なのでこの記事には飛び付いてしまいました(^O^)/
Cicoちゃんの表現力豊かな文章を読んでるだけで、汗が出てきそうです。ホントに!ますます行ってみたくなりました。
それにしても、そんなに汗が出るんですか?個人差もあるんでしょうか。体験済みの方いらっしゃったら教えてください(^^)興味シンシンな私です
Cicoちゃんの表現力豊かな文章を読んでるだけで、汗が出てきそうです。ホントに!ますます行ってみたくなりました。
それにしても、そんなに汗が出るんですか?個人差もあるんでしょうか。体験済みの方いらっしゃったら教えてください(^^)興味シンシンな私です
0
Commented
by
cicocico at 2007-08-14 12:34
部屋の温度は普通のサウナより低いんですが、浴着を着てるせいもあるんでしょうかねぇ。汗かきな自分もオオッと思うくらいの汗がでましたよ。
係のおばちゃんにちゃんと水分とるように言われました。納得。
でも気持ちいいよ〜。機会があればぜひお試しくださいませ。
係のおばちゃんにちゃんと水分とるように言われました。納得。
でも気持ちいいよ〜。機会があればぜひお試しくださいませ。
Commented
by
KAZUYO
at 2007-08-14 22:16
x
たくさん汗をかいて毒を出す、って感じですかね。一人だとなんかコワイので、今度友達誘って行ってみよ♪
「係のおばちゃん」が「孫のおばちゃん」に見えてしまって、んっ?と思ったのですが、二回目読んだらちゃんと読めました。暑さのせいにしとこ(;^_^Aバカな私
「係のおばちゃん」が「孫のおばちゃん」に見えてしまって、んっ?と思ったのですが、二回目読んだらちゃんと読めました。暑さのせいにしとこ(;^_^Aバカな私
Commented
by
りか
at 2007-08-14 22:23
x
岩盤浴!きもちいいですよねぇ(^-^)
私も時々行きます!私は汗をかきにくい体質だったので最初はそんなに汗をかかなかったので不発でしたが、何回か通ううちに体質が変わったのか、大満足なほど汗が出るようになりましたd(^-^)
最初に行ったところは、男性も女性も同じ部屋で、しきりもなく、作務衣だけで横たわるのでなんだかかなりどきどきでした。だって無防備すぎるし…(・ω・)今は男女別室のとこに行ってますが。
でも私の住んでるあたりは男女同室のとこがけっこうあります。都会はやっぱり男女別が一般的なのかなぁ?
ちなみに去年、ゲルマニウム温浴行って岩盤浴にはしごしたときはかなりぐったりでした(-_-)やり過ぎはいけませんな…。
私も時々行きます!私は汗をかきにくい体質だったので最初はそんなに汗をかかなかったので不発でしたが、何回か通ううちに体質が変わったのか、大満足なほど汗が出るようになりましたd(^-^)
最初に行ったところは、男性も女性も同じ部屋で、しきりもなく、作務衣だけで横たわるのでなんだかかなりどきどきでした。だって無防備すぎるし…(・ω・)今は男女別室のとこに行ってますが。
でも私の住んでるあたりは男女同室のとこがけっこうあります。都会はやっぱり男女別が一般的なのかなぁ?
ちなみに去年、ゲルマニウム温浴行って岩盤浴にはしごしたときはかなりぐったりでした(-_-)やり過ぎはいけませんな…。